Selbstbewusstsein ist die Basis eines glücklichen Lebens.
Selbstbewusstsein bedeutet, dass man daran glaubt gut genug zu sein, um ein schönes Leben zu führen. Zudem bedeutet Selbstbewusstsein, dass die eigenen Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse wichtiger sind, als was gesellschaftliche Konventionen vorgeben. Es hat nichts mit der Oberfläche zutun - weder ein gutes Aussehen (entsprechend dem westlichen Schönheitsideal), noch das Bild des perfekten Lebens (beruflich, sozial, familiär etc.) garantieren uns selbstsicherer zu sein. Es kommt von Innen, wenn wir die Bestätigung der Außenwelt nicht mehr brauchen.
Wie erreichen wir, dass wir unabhängig von der Anerkennung unserer Mitmenschen, unser Selbstbewusstsein stärken? Es gibt viele Wege, jedoch stelle ich euch in diesem Beitrag eine bewährte Methode vor, die einfach, schnell und langfristig selbstsicherer macht.
